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Prendre soin de sa peau en automne

Prendre soin de sa peau en automne

L’automne est une saison de transition entre la chaleur de l’été et le froid de l’hiver. Les températures commencent à descendre et le soleil est de moins en moins présent. La peau le ressent et peut en souffrir. Que ce soit pour le visage ou le corps, notre routine va changer pour éviter la déshydratation.

prendre soin de sa peau en automne

Fin de l’été mais on garde son joli hâle doré

Vous avez profité de l’été pour bronzer et donner un joli hâle doré à votre peau ? Sachez que même si l’automne est là et qu’il y a moins de soleil, vous pouvez encore garder ce joli teint. Adoptez des soins à base d’huile de carotte, d’huile de buriti. En plus de nourrir votre peau, elles vont lui donner une jolie couleur.

Pensez à bien hydrater votre peau.

Les autobronzants ou autres soins bronzant, sont également de bonnes alternatives. Les huiles WAAAAW sont la solution naturelle qui va apporter ce bronzant à votre peau. Vous en appliquez le matin et le soir elles partiront sous la douche.

On prépare sa peau à l’arrivée de l’hiver

Comme nous vous le disions plus haut, l’automne est une saison de transition qui va nous préparer à l’arrivée de l’hiver. Les températures sont moins chaudes et cela se fait ressentir sur la peau, qu’elle soit normale, mixte, sèche, sensible… Le tout est de lui apporter ce dont elle a besoin.

On ne le répétera jamais assez mais l’hydratation est la clé. Nous choisirons des laits corps un peu plus riches que ceux que nous utilisions en été. Plus le temps se rafraîchira et plus nous irons vers des textures un peu plis riches. Autre conseil très important, hydratez-vous de l’intérieur en buvant suffisamment d’eau (nous avons tendance à moins boire qu’en été).

Si l’hydratation n’est pas suffisante, vous pouvez appliquer des soins nourrissant comme des crèmes ou des beurres. La chantilly de karité est un bon compromis. Eh oui, parfois le choc des températures entre l’extérieur et l’intérieur (chauffage), ne laisse pas le temps à la peau de s’adapter alors chouchoutez-là.

Pensez également à vos mains et vos pieds qui sont plus secs en cette saison. Comme pour le reste du corps, hydratez et apportez de la nutrition pour qu’ils restent tout doux.

Prenez soin de votre visage en automne

L’automne rime avec détox. La détox de la peau est très bénéfique parce qu’elle va la débarrasser des toxines accumulées pendant l’été. Votre peau sera plus réceptive aux soins que vous lui apporterez au quotidien.

Au moins une fois par semaine, vous pouvez faire un gommage doux et faire suivre par un masque à base d’argile, verte, rouge, blanche, rhassoul, selon votre type de peau.

Hydratez et nourrissez votre visage, matin et soir et n’oubliez surtout pas le contour des yeux. Pour cela, choisissez un soin adapté. Nous vous conseillons d’huile d’avocat qui remplacera tous vos soins contour de l’œil à elle seule.

Les lèvres sont plus gercées en automne. Pour les préserver, un gommage une fois par semaine, l’hydratation et la nutrition plusieurs fois par jours avec un baume à lèvres. Le soir, avant d’aller au lit, tartinez-les de beurre de karité. Vous verrez, le résultat est spectaculaire.

Nous espérons que ces quelques conseils, vous aideront à passer un automne serein et que votre peau vous en remerciera. N'oubliez pas qu'il existe des alternatives naturelles aux produits conventionnels. Soyez curieux.

Venez nous dire comment vous prenez soin de votre peau en automne.

 

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