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CAPSULES DE SPIRULINE
Considéré comme un « superaliment », la spiruline est une algue riche en protéines, caroténoïdes et en fer. Elle agit sur la vitalité, le tonus et l’apport rapide d’énergie.
Alliée de choix pendant les périodes de fatigue, elle est aussi connue pour booster le système immunitaire. Une cure sera parfaite à l’approche de la rentrée ou à l’approche de l’hiver !
La spiruline est de plus en plus reconnue comme ayant de nombreux bienfaits dans le cadre de la pratique du sport. Elle agit notamment sur la diminution des douleurs musculaires et crampes grâce à sa forte teneur en fer et vitamines B.
Sa richesse en protéines permet la fabrication et la réparation des muscles et tendons.
La minute botanique
La spiruline est une petite algue qui tient son nom de sa forme spiralée. Cette micro-algue est de couleur bleue-verte.
Originaire des lacs de la ceinture tropicale, elle est assez facile à cultiver et était une véritable ressource alimentaire dans certaines civilisations comme les Aztèques.
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