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Comment préparer sa peau au bronzage ?
Quelques conseils au naturel pour un bronzage de folie !
Étape 1 : On s’hydrate !
Indispensable pour préserver sa peau, l’hydratation doit provenir aussi bien de l’intérieur que de l’extérieur. Surtout en été où l’on peut vite être déshydraté.
Pour éviter cela, il est recommandé de boire au moins 1,5L d’eau par jour. Si on le souhaite, on peut aussi utiliser un brumisateur ou des eaux florales pour se rafraîchir et maintenir une température corporelle convenable (l'eau florale de menthe poivrée très rafraichissante par exemple).
Pour garder sa peau hydratée, on peut aussi veiller à utiliser un lait hydratant après la douche.
Une peau bien hydratée est une peau qui sera mieux préparée à recevoir un joli bronzage.
Étape 2 : On prépare son corps de l’intérieur avec les bons aliments
Pour aider la peau à se protéger du soleil et des UV, on mise aussi sur l’alimentation.
Certains aliments vont booster les défenses naturelles du corps et l’aider à protéger votre peau. On mange de la carotte, de la patate douce, des oranges et clémentines, de la mangue, du melon, de l’abricot…
En bref, tous les légumes et fruits de saison aux belles couleurs vives qui se trouvent dans notre assiette l’été !
Les aliments riches en bêta-carotènes et en nutriments favorisent également le bronzage de la peau en stimulant la production de mélanine, responsable de l’activation du bronzage.
Étape 3 : On booste son bronzage avec des compléments alimentaires
Les indispensables capsules WAAAW ! sont pleines de bons ingrédients pour vous donner énergie, bonne mine et favoriser un bronzage qui prend et qui tient sur la durée ! Elles sont composées d’urucum et de dunaliella entre autres, qui aident votre peau à se préparer au bronzage.
Il vous suffit de prendre 2 gélules par jour le matin pendant un mois. Le top, c’est de s’y prendre quelques semaines avant de s’exposer au soleil.
Étape 4 : le gommage
Pour que votre bronzage dure plus longtemps et prenne mieux, il faut que la peau soit bien propre et débarrassée des cellules mortes au préalable.
Même lorsque l'on est en vacances, il est important de prendre soin de sa peau.
On vous conseille donc de réaliser un gommage chaque semaine pour bien préparer votre peau à bronzer et devenir dorée.
Notre recette de gommage DIY : le gommage aux mille cristaux
Étape 5 : On protège et on nourrit la peau de l’extérieur
Toujours pour bien préparer votre peau et obtenir un bronzage de meilleure qualité, certaines huiles végétales seront vos indispensables cet été. On ouvre le bal avec l’huile de carotte, à utiliser matin et ou soir dans a crème de jour et quelques semaines avant exposition au soleil.
Riche en beta carotène, la carotte favorise le bronzage et donne bonne mine.
Pour une peau sublime et glowy tout l’été, rien de mieux que notre huile WAAAAW! !
Elle nourrit et protège la peau (et même les cheveux !) et apporte un fini scintillant qui reflète naturellement la lumière sur la peau.
Enfin, on termine avec l’huile de buriti, alliée du bronzage par excellence.
Bonne mine et teint hâlé garantis avec ces huiles nourrissantes, protectrices et illuminatrices !
Nos recettes DIY pour un bronzage au top : huile bronzante et barres bronzantes
Nos produits ne contiennent pas de filtres UV. Ils ne dispensent donc pas de l’application d’une crème solaire. Nous vous recommandons d'appliquer une crème solaire SPF 30 minimum (préférer un SPF50) pour protéger efficacement votre peau du soleil.
