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6 utilisations pour l’huile de Sésame

Conseils et astuces

L’huile de sésame, plus connue en alimentaire, est une huile riche en acide gras insaturés, en vitamine E et en stérols. Largement produite en Inde , elle est très utilisée dans les secrets de beauté indiens. 

Comment utiliser l’huile de Sésame ?

Comment utiliser l’huile de Sésame ?

1) En massage réparateur

Le sésame est une plante médicinale reconnue pour son action antioxydante. C’est l’une des huiles les plus appréciées en massage, car elle ne laisse pas de film gras sur la peau ni même sur les cheveux. Elle sera parfaite pour :

- Pour soulager les douleurs de dos et de la nuque : en massage,  ses propriétés anti-inflammatoires permettront de vous relaxer et d’atténuer les douleurs articulaires après une longue journée de travail. 

- De la même manière pour réparer les sècheresses ou pour se détendre après une longue journée de marche ou en talons en massage des pieds

- Pour réparer les coudes et les genoux desséchés ou irrités par le froid ainsi que les agressions extérieures en massage hivernal. 

- Pour une manucure parfaite, en massage des cuticules. L'huile de Sésame est nourrissante, elle permet grâce à sa riche composition en acides gras d'avoir des ongles forts, lisses et d'éliminer plus facilement les cuticules et les peaux sèches autour. 

Très utile en utilisation cosmétique

 2) En soin pour les cheveux ternes, secs, cassants

L’huile de sésame est l’une des meilleures huiles pour le maintien de l’hydratation, grâce à sa richesse en acides gras insaturés elle va pénétrer en profondeur dans la fibre capillaire pour la nourrir et aider à maintenir l’hydratation. 

Comment l’utiliser ? 

En bain d’huile avant le shampoing. Appliquez de l’huile de Sésame sur vos longueurs et laissez poser plusieurs heures ou toute la nuit (plus on laisse longtemps, mieux c’est) avant de laver vos cheveux avec un shampoing doux. Vos cheveux seront nourris et protégés contre les agressions extérieures.

Vous pouvez en appliquer quelques gouttes sur vos longueurs avant de réaliser une coiffure protectrice (type tresse) avant de dormir pour un soin de nuit. Également en huile de soin l’été pour protéger vos pointes sèches. 

3) En soin du visage pour les peaux matures.

Appliquez quelques gouttes d’huile de sésame sur votre visage en massant délicatement de l’intérieur vers l’extérieur. Grâce à sa teneur en sésamoline, sésamine, sésamol et sésaminol et en vitamine E, l’huile de Sésame est connue et reconnue pour ses pouvoirs antioxydants. Elle va permettre de ralentir l’apparition de rides ou même les atténuer. Vous pouvez également compléter son utilisation avec d’autres huiles telles que : l’Huile de Chanvrel’Huile d’Abricot ou l’Huile de Rose Musquée

Très utile en utilisation cosmétique

4) Sérum pour les lèvres desséchées. 

De la même manière que pour votre peau, l’Huile de Sésame sera parfaite pour vos lèvres abîmées ou desséchées. Appliquez-en quelques gouttes sur les lèvres en massant circulairement avant de dormir. Au réveil, vos lèvres seront douces et nourries ! 

5) Pour un bain relaxant

Pour un réel moment de détente, vous pouvez verser quelques gouttes d’Huile de Sésame dans votre bain pour vous relaxer. L’Huile de Sésame va nourrir et adoucir votre peau et la laissera avec un teint éclatant et radieux. 

6) En soin corps pour retendre les peaux qui ont perdu de la fermeté

Idéale pour les peaux distendues, après un régime  alimentaire, une opération ou un accouchement. L’huile de Sésame vous permettra de raffermir votre peau et d’atténuer les vergetures. Vous pouvez l’utiliser seule en massage corps, ou l’incorporer dans votre Base Lait Hydratant pour une utilisation quotidienne. 

Vous l’aurez compris l’Huile de Sésame est très appréciée par la peau. Maintenant que vous avez pleins d’idées d’utilisation, à vous de jouer ! 

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