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Recettes / Corps / Lait Douleurs Menstruelles
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Lait Douleurs Menstruelles

REC312
Utilisations
Corps
Préparation
10 min
Conservation
1 mois

Durant cette période de règles, certaines femmes ressentent des sensations prononcées de gêne, d’inconfort, voir des douleurs. Si vous avez essayé la bouillote chaude ou l'infusion et que rien n’en vient à bout, nous avons une recette qui pourrait vous soulager...

Il s'agit d’une crème à utiliser sur le bas du ventre pour apaiser ces douleurs. Rapide à préparer et simple à appliquer, elle vous aidera à vous détendre et à les atténuer.

Avant de démarrer vos recettes DIY, il est important de télécharger les règles d'hygiène.

Les étapes de la recette

  1. Peser et mélanger la base lait hydratante et l’huile essentielle de sauge sclarée.

  2. Transvaser votre lait dans un contenant propre.

  3. Votre recette est terminée.

Comment utiliser la recette ?

Appliquer votre lait sur le bas du ventre plusieurs fois par jour pendant vos périodes menstruelles quand la douleur se fait ressentir. En plus de nourrir la peau, ce lait va calmer vos douleurs.

Zoom sur les ingrédients

Ce lait hydratant neutre a une texture riche et onctueuse. Grâce à ses vertus apaisantes, adoucissantes et nourrissantes, il apporte souplesse et douceur à la peau tout en la protégeant contre les agressions.

Traditionnellement utilisée pour le confort féminin, au moment des règles ou de la ménopause, la Sauge sclarée possède une action oestrogène-like (qui se comporte comme les oestrogènes).

Précautions et mise en garde

PRÉCAUTIONS ET AVERTISSEMENTS

Usage externe, ne pas appliquer sur les muqueuses.

ALLERGÈNES

Benzyl alcohol, Linalool, Limonene, Geraniol

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